Swim Coach - Swimming Workouts

Îmbunătățiți-vă antrenamentul de înot și triatlon cu Swim Coach

Aplicația noastră oferă antrenamente și planuri personalizate și un jurnal de antrenament pentru a vă urmări progresul. Alegeți dintre diverse domenii de interes pentru antrenament și accesați videoclipuri cu instrucțiuni. Trimiteți antrenamentele la ceasurile inteligente compatibile și lăsați antrenorul panda să vă amintească de următorul antrenament.

Treceți la Swim Coach Gold pentru și mai multe exerciții, planuri de antrenament specifice obiectivelor și multe altele. Disponibil în 8 limbi. Alăturați-vă celor peste 200.000 de înotători și triatleți din întreaga lume și descărcați acum aplicația Swim Coach!

Antrenor de înot (gratuit)

• Creați sesiuni de antrenament personalizate de înot pentru înot și triatlon

• Peste 40 de exerciții atractive pentru înotători și triatleți

• Alegeți dintre patru focusuri de antrenament (allround, tehnică, respirație și rezistență)

• Acces la videoclipuri cu instrucțiuni

• Trimiteți antrenamentele la ceasul inteligent (Garmin®, Wear OS®, Apple Watch®)

• Partajați-vă antrenamentele prin e-mail pentru imprimare ușoară

• Urmăriți-vă antrenamentele în jurnalul de antrenament și urmăriți-vă progresul

• Lăsați antrenorul de panda să vă amintească de următorul antrenament

Antrenor de înot Gold

• Peste 300 de exerciții atractive pentru înotători și triatleți

• Selectați-vă echipamentul de antrenament (geamandura de tragere, palete, palete pentru degete, aripioare, kickboard, snorkel) și obțineți sesiuni de antrenament personalizate pentru dvs.

• Urmăriți timpul de înot de 50m, 100m, 200m și 400m și urmăriți-vă progresul în jurnalul de antrenament integrat

• Înregistrați-vă propriile antrenamente (distanță și timp pentru 50, 100, 200, 400, 800 și 1500 m/yd)

• Accesați viteza critică de înot (CSS) calculată automat și zonele de antrenament

Aplicația integrată Wear OS vă permite să vă duceți antrenamentele de înot din aplicația Swim Coach direct la piscină.

Configurare Wear OS:

1. Instalați aplicația Swim Coach pe smartphone-ul dvs. și pe dispozitivul dvs. Wear OS

2. Lansați aplicația Swim Coach pe ceasul dvs. Wear OS. Atingeți „Conectați” și obțineți codul de conectare necesar pentru asocierea cu smartphone-ul dvs.

3. Pe smartphone, accesați Setările contului din aplicația Swim Coach. Atingeți „Conectați” sub secțiunea Wear OS® / Apple Watch®.

4. Introduceți codul de conectare: introduceți codul afișat pe ceasul Wear OS în aplicația pentru smartphone, apoi atingeți „Conectați”.

5. Pe ceasul Wear OS, atingeți din nou „Conectare”. Așteptați finalizarea conexiunii. Dacă prima încercare eșuează, încercați să atingeți din nou „Conectați” după câteva secunde.

6. Odată ce conexiunea este stabilită, atingeți „Înapoi” în aplicația Wear OS pentru a începe să accesați și să urmăriți antrenamentele de înot.